Yoga Terapéutico para lumbar y cervical

En esta clase teórico-práctica de yoga se aprenderá a entender los mecanismos de reacción del cuerpo ante las lesiones más habituales y cómo adaptar terapéuticamente las posturas de yoga más usuales para las personas que tengan lesiones lumbares o cervicales (hernias discales, desgaste óseo o articular, lumbalgia o cervicalgia).