Sādhana es una disciplina emprendida en la búsqueda de una meta. Abhyāsa es una práctica repetida realizada con observación y reflexión. Kriyā, o acción, implica también una perfecta ejecución con estudio e investigación.
Viernes 7
7:30 Sadhana Kundalini Yoga (Sat Atma Kaur)
Yogi Bhajan
Sábado 8
7:30 Kriya Hatha Yoga Sadhana (Nityananda)
Yogi Thirumoolar
Domingo 9
7:30 Hatha Yoga Sadhana
(Se recomienda traer esterilla para las clases de yoga, rogamos puntualidad para no retrasar el inicio de las actividades.)
Namaste
